Pages

24 mar 2015

PRZEPIS NA... KURCZAKA W SOSIE BARBEQUE (DANIE Z WOLNOWARA)

Dawno już nie dodawałam przepisów! Zastanawiałam się co wybrać i padło na bardzo proste danie, które dzięki użyciu wolnowara robi się praktycznie samo.

przepis, wolnowar, kurczak w sosie barbeque

SKŁADNIKI:
podwójna pierś kurczaka 
opakowanie ulubionego sosu barbeque 
puszka pomidorów pelati 
2 czerwone cebule
2 żółte cebule
olej
sól, pieprz (opcjonalnie)

PRZYGOTOWANIE:
Pierś kurczaka oczyszczamy z wszelkich błonek, tłuszczu itd. Cebulę kroimy w piórka i szklimy na odrobinie oleju. Pomidory rozdrabniamy i razem z zalewą łączymy z sosem barbeque (ja użyłam Heinz Classic 480g). Dodajemy cebulę i mieszamy. Można dodać trochę soli i pieprzu do smaku, ale niekoniecznie, bo sam sos bbq jest wystarczająco przyprawiony. Do wolnowara wlewamy część mikstury, układamy mięso i dodajemy resztę sosu. Gotujemy w wolnowarze przez 3.5 godziny. Po tym czasie mięso rozdzielamy na kawałki widelcem i gotujemy jeszcze 30 minut.
Kurczaka podajemy z ryżem lub pieczywem. 
Smacznego!




20 mar 2015

WIOSENNE PLANY



Dziś pierwszy dzień astronomicznej wiosny, a jutro witamy wiosnę kalendarzową. Jesteście gotowi na pożegnanie zimy? Bo ja tak! Oczywiście nie obędzie się bez listy planów, które mam zamiar wprowadzić w życie w czasie tej najpiękniejszej (moim zdaniem :) ) pory roku.




















A jakie są Wasze wiosenne plany? Macie podobną listę czy dla Was to pora roku jak każda inna i nie ma się czym ekscytować?